Kayak terminologiyası

avar avarının uzunluğu: avarın suya girməsi ilə sudan çıxması arasındakı qısa məsafəni ifadə edir.

vəkf: Avarın sudakı trayektoriyasına aiddir.

vuruş dərəcəsi, vuruş: müəyyən bir müddət ərzində vuruşların sayına aiddir. Ümumiyyətlə dəqiqədə 30-40 avar. Bütün növ qayıqların kişi və qadın yarışları üçün təlim səviyyəsinə uyğun olaraq effektiv avarçəkmə tezliyinə dair qaydalar mövcuddur.

Ritm və ya avarçəkmə: Bıçaq vuruşu ilə vuruş arasındakı vaxt nisbətinə istinad edir. Hər bir avarçəkmə dövründə, mükafatı itələyərkən rahatlayın və avar çəkərkən fərqli bir ritm yaradaraq güc tətbiq edin. Müvafiq hissələrin əzələlərini qısa müddətə istirahət edə bilər ki, bu da fiziki gücün ağlabatan yüklənməsinə və avarçəkmə sürətinin artmasına kömək edir.

avarçəkmə mərhələsi: avarçəkmənin tam hərəkəti üçün ümumi terminə aiddir. O, avarın suya girməsi, avar çəkməsi və geriyə atılmasının 3 ardıcıl hərəkətindən ibarətdir. Tam bir hərəkətə vuruş dövrü deyilir.

start: Qayığa statik vəziyyətdən hərəkət edən vəziyyətə aiddir, buna "yelkən" deyilir. Yelkənli üzmə texnikasının vaxtında və düzgün mənimsənilməsi qayığın ən qısa müddətdə ən sürətli sürəti əldə etməsinə və qabaqcadan üstünlük əldə etməsinə imkan verə bilər.

geri su: avar çəkmə hərəkətinin əksi. Avarların tərsinə çevrilməsi qayığın əks istiqamətə getməsinə səbəb ola bilər.

Dalğaya minin: Kayak hərəkət edərkən, kayakı irəli sürətləndirmək üçün digər qayıqlar tərəfindən yaradılan dalğa qüvvəsindən istifadə edən manevr texnikasıdır.