Ev > Xəbərlər > Sənaye Xəbərləri

Kayaks necə düzgün avar çəkir?

2022-05-26

Kanoedə kanoenin irəli getməsi üçün avarçəkmə hərəkətindən istifadə etmək lazımdır, lakin yeni başlayanlar üçün avar çəkməyi tez öyrənmək hələ bir az çətindir. Bəs kanoedə avar necə düzgün avar?

1. Düz vuruş. Sağ bədəni təxminən 30-45 dərəcə irəli əyin və sağ avarınızı sağ ön tərəfə uzatın. Avarınızı ayaq barmaqlarına yaxın suya daxil edin, ombaların arxasından sudan çıxarmaq üçün gövdə boyunca geri çəkin. Sağ avar sudan çıxarkən, sol gövdəni təxminən 30-45 dərəcə irəli əyin, sol avarını ön sola uzatın, avarını ayaq barmaqlarının ətrafındakı suya daxil edin, gövdəni çıxarmaq üçün gövdə boyunca geri çəkin. itburnu arxasında su.

2. Əks vuruş. Sağ avarın bıçağını omba ətrafındakı suya daxil edin və dizin ətrafındakı sudan çəkilənə qədər gövdə boyunca geri itələyin. Sağ avar sudan çıxarılarkən, sol avarın bıçağını omba ətrafındakı suya daxil edin, dizin ətrafında sudan çəkilənə qədər gövdə boyunca geri itələyin.

3. Ön süpürmə.
Sol: bədəninizi mümkün qədər sola çevirin, dönmək üçün hədəfə baxın (təcrübədə solunuzdakı arxa tərəfə baxmağa çalışın), sağ avarınızı ön sağa uzatın, avarınızı suya təxminən yaxın yerə qoyun. barmaqlarınızı, ombanızın arxasında sudan çıxarmaq üçün gövdə boyunca geri çəkin.

Sağdakı əməliyyat soldakı ilə eynidir, hərəkət isə əksinədir.





We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept